Coachingspraktijk

Coaching

Lucìa

Lucia betekent licht. In deze praktijk heeft licht twee betekenissen. Ergens een licht op schijnen verlegt onze focus en daarmee zien we plots heel duidelijk wat er voor ons ligt. Maar het betekent ook iets minder zwaar maken, het verlichten van een last.

minder to-do

Heb je het gevoel dat je geleefd wordt? Door anderen en alle taken die je dag overheersen? Mis je balans en levensvreugde? Ben je jezelf verloren in de lijst van to-do en hunker je naar meer to-be?

Dan is het tijd om even stil te staan. Bij jou en je ware zelf. Je échte zelf. Niet degene die je denkt te moeten zijn. Vaak zijn gedachten, gevoelens en gedragingen zo hardnekkig dat je ervan overtuigd bent dat ze jouwe zijn. Dan leef je eigenlijk niet jouw leven, maar dat van anderen en verwachtingen. Dat maakt je moe, onzeker en verloren.

Tijdens een individueel coachingstraject belichten we samen deze temmende overtuigingen en patronen. We wakkeren je passies, talenten en bestaansrecht van je ware aard aan. Hierdoor zal je meer veerkracht en joie de vivre ervaren.

meer to-be

Het meest betoverende plekje is precies waar jij bent.

We richten ons vooral op het heden en de toekomst. We richten ons op de wenselijke situatie en belichten daarbij je krachten en goesting. Naast onze gesprekken krijg je af en toe ook opdrachten mee naar huis waar we vervolgens samen op terugkomen.

Sterrenouders

    Mijn praktijk heeft ook een speciaal plekje voor sterrenouders. Heb je een lege plek in je nest en is het moeilijk om het leven eromheen te laten groeien? Wees dan welkom om je gemis en verdriet ruimte te geven. Ik kom bij je zitten, als coach maar ook als mama van een prachtige sterrendochter.

Wat niet

Je kan hier niet terecht voor trauma ‘s, verslavingen, depressie en psychische problemen. Als ik vanuit mijn psychologische achtergrond merk dat (psycho)therapie aangewezen is, zal ik je doorverwijzen.

There 's a crack in everything. That 's how the light gets in.

Leonard Cohen